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Mindfulness pode ajudar no medo de ir ao dentista ou médico

MindfulnessPor menteaberta26/09/2019

Além dos benefícios gerais para a saúde, a prática regular de Mindfulness (atenção plena) pode ajudar a melhorar a ansiedade e o medo de ir ao dentista, assim como o medo de ir ao médico ou hospitais Hoje eu respondo à interessante pergunta de um de nossos leitores: “mindfulness pode ajudar no medo de ir…

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